Principais Causas da Queda de Cabelo em Homens

Quando você tem alopecia ou começa a perder muito cabelo, é essencial que você trate o problema rapidamente. A alopecia nos homens, que normalmente é hereditária, pode ser interrompida graças a tratamentos específicos contra a queda de cabelo. Também é importante evitar o estresse e comer refeições equilibradas.

Sintomas

Quando a perda de cabelo se torna anormal

Todos perdemos entre 50 e 80 cabelos por dia. Como as células da nossa pele, nosso cabelo é renovado naturalmente. Novos cabelos com um ciclo de vida médio de 2 a 7 anos substituem os que perdemos diariamente. E cada folículo piloso produz um novo caule durante sua fase de crescimento.

Nosso cabelo pode experimentar entre 25 e 30 ciclos ao longo de nossas vidas. No entanto, quando se trata de outros fatores, o processo de perda de cabelo pode ser acelerado. Quando não há novas hastes para substituir o cabelo que perdemos, o cabelo é iluminado em várias áreas.

Origens

Causas: genes, estresse, mudança de estação …

Para os homens, a perda de cabelo se deve principalmente à genética. De fato, a alopecia androgenética hereditária afeta aproximadamente 70% dos homens e é causada por um excesso de hormônios masculinos, andrógenos. Mais comumente conhecida como calvície masculina, a alopecia androgenética pode se manifestar em uma idade muito jovem, por volta dos 18 anos.

Progressivamente, o crescimento do cabelo diminui e o ciclo é reduzido para um ano em vez de três ou quatro. O folículo piloso é menos incorporado na derme e começa a atrofia. Consequência: o cabelo fica mais fino. A linha do cabelo começa a recuar nas têmporas, na testa e no topo da cabeça.

A perda de cabelo pode ser causada por:

  • medicamentos, como anticoagulantes ou tratamentos contra o câncer
  • um choque psicológico
  • estresse
  • dietas desequilibradas, etc.
  • mudança sazonal

Tratamentos

Soluções para combater a perda de cabelo

Hoje em dia a melhor forma de tratar a queda de cabelo é fazendo uso de produtos naturais, e o que está em destaque hoje é o folixil que é um produto natural em cápsulas que fortalece os fios de cabelo e ainda diminui a queda.

De qualquer forma, recomendamos que você consulte rapidamente o seu dermatologista. De fato, é mais fácil retardar a perda de cabelo do que fazê-la crescer.

Existem diferentes tratamentos para a perda de cabelo, como xampus, loções e soros específicos. Seu dermatologista também pode prescrever tratamento médico. Por fim, também existem técnicas cirúrgicas de transplante capilar, que podem ser utilizadas.

10 Dicas eficazes sobre como conquistar um homem

Segundo os homens, conquistar uma mulher é muito mais difícil. Os homens costumam dizer que são mais fáceis de conquistar e que, com muito pouco esforço de nossa parte, eles se renderão aos nossos pés.

Você concorda? Você acha que conquistar um homem é muito fácil?

Fique um pouco mais e leia esta nota completa; Você aprenderá como conquistar o homem que ama como especialista. Garantimos que seu marido ficará surpreso …

Segundo você, à primeira vista, o que o homem olha? Apenas pense sobre isso, não me diga, mas sim … Alguns homens, a primeira coisa que percebem é a nossa aparência. Isso significa que o homem leva em consideração se temos um grande corpo ou não. Então, eles continuam observando coisas que complementam sua primeira ação, por exemplo: como estamos vestidos, como penteamos nossos cabelos, como colocamos maquiagem e, além disso, eles levam em conta nossa fragrância. Um bom perfume pode ser de grande ajuda, você não pode imaginar quanto.

Dicas de Como Conquistar um Homem

A dica número 2 de como conquistar um homem é para que você entenda como pode tirar proveito da praticidade do homem, explicarei o que ser prático significa para mim:

Alguns homens dizem que são práticos para nos fazer entender que somos complicados e falamos demais. Segundo eles, falam menos e resolvem mais.

Mas, na verdade, ser prático significa: ser realista e tentar pensar que sempre podemos tirar o máximo proveito de coisas ou situações.

O homem não encolhe porque choveu e seus cabelos estavam arruinados ou porque não havia reservas no restaurante dos seus sonhos, muito menos … O homem sempre pensa sobre qual será a melhor maneira de viver e passar o momento.

Use seu sorriso

Quero esclarecer que sorrir e rir não são a mesma coisa. Quando você sorri, você não faz sons … quando você ri, sim. No entanto, você não pode imaginar o quão poderosas essas duas armas de conquista podem ser.

No entanto, sorrir ou rir não é tão fácil. Seu sorriso não deve sair forçado, nem seu riso também, porque você daria uma imagem falsa de si mesmo e então seu homem poderá pensar que está fingindo o que sente. Quando você o fizer, acompanhe o gesto com um olhar paquerador.

Tenha muito cuidado para que seu riso não seja escandaloso. Isso é algo difícil de controlar, já que rir é espontâneo. No meu caso, eu rio com todo o prazer e às vezes assusto as pessoas. Se for esse o seu caso, tente se controlar quando estiver na frente de seu homem, pelo menos até que ele se acostume e o conheça mais profundamente, não o assuste com seu riso.

Deixe-se conquistar …

A verdade é que não podemos deixar de lado que, regularmente, um homem adora conquistar e perseguir a mulher de quem gosta. Isso é algo primitivo do homem e que podemos usar a nosso favor. Deixe-o convidá-lo para sair, convidá-lo para jantar, dar-lhe flores e dar-lhe presentes. Claro, você receberá tudo isso surpreso, com entusiasmo e acima de tudo sem ridículo.

Deixe-o usar todas as suas armas de conquista, enquanto você finge. Um NÃO retumbante de tempos em tempos tornará “sua conquista” muito mais interessante.

Conquiste-o, mas não o assedie

Não é eficaz mostrar desespero. Longe de alcançar seu interesse, o que você alcançará é que ele foge.

Pode ser difícil determinar quando você pode ligar ou assistir, mas há sinais que lhe darão uma ideia, por exemplo:

– Se ele ligar para você no seu celular, ele quer dizer que quer falar com você; não responda … dê a ele alguns minutos e depois ligue para ele mesmo.

– Você pode enviar e-mails para ele, eles dificilmente se incomodam e ele pode responder quando tiver tempo.

– Ao meio-dia, é uma boa desculpa desejar-lhe bons lucros e, enquanto você estiver nisso, aproveite para conversar um pouco com ele.

– Não seja óbvio, seja sutil …

Mostrar segurança

Mostrar que você é uma pessoa autoconfiante é algo que enlouquece os homens. Ter uma alta auto-estima, mas sem ser pedante é muito apreciado.

Não se compare, nem para melhor nem para pior, com seus amigos. Isto não é bom.

Não seja extremamente ciumento, o homem não gosta disso; especialmente se ele é uma pessoa amigável que tem muitos amigos. Aprenda a fazer a diferença com graça e altura, entre amigos e ser um casal.

Mostre a mulher em você, aproveite seus valores, sua inteligência, seu modo de ver e encarar a vida.

Mude sua aparência!

Surpreenda seu homem com uma reforma favorável, é claro. Não seja mesquinho, procure um especialista em beleza e peça para ajudá-lo a decidir qual corte de cabelo e que tipo de maquiagem fará com que você pareça fofa.

Pare de andar com roupas e roupas feias pela casa. Faça exercícios, vá para a academia … Mude sua imagem radicalmente!

Seu parceiro não é seu confessor

Certamente você está cometendo este pequeno erro sem perceber: seu parceiro não é seu confessor, você não deve contar a ele todas as suas tristezas, quero dizer coisas pequenas e muito pessoais sobre as mulheres, que são compartilhadas apenas com um amigo, não com o marido. Quero dizer coisas como: sua dieta, que suas roupas não combinam com você, que você não tem nada com o que combinar suas carteiras, que encontrou um sapato especial por aí, que não gosta de seu ginecologista, etc.

Seja esperto e determine o que deve dizer ao seu marido e o que pertence ao seu amigo inseparável.

Ouça com atenção

Todo homem aprecia que o escutem e o entendam. Saber ouvir é uma qualidade que você deve aperfeiçoar. Quando seu homem está lhe falando sobre os problemas dele, você deve:

Ouça com atenção.

– Não o interrompa.

– Não ria ou tire sarro da preocupação deles (mesmo que pareça bobagem para você).

– Impedir que seu telefone toque, de fato, ele ficará surpreso se você desligá-lo na frente dele para ver que ele é muito importante para você.

– Se você usa óculos, fique à vontade olhando seu rosto (isso dá um toque sério).

– Olhe na cara dele, não comece a assistir TV ou o que está acontecendo ou ao seu redor.

Você verá como aquele homem cai aos seus pés.

Localize-se! Ele é o homem

Esta é a última dica para você conquistar o amor do seu homem. Como mulher, você deve saber onde seus limites começam e onde terminam (como todos os seres humanos). Quero dizer, você não deve agir como um dos amigos deles. Você deve deixá-los serem homens e, orgulhosamente, ocupar seu papel como mulher.

Não quero que você me entenda mal, mas o homem não gosta da esposa agindo como outro homem. A mulher é esperta e sabe como conseguir o que quer, não exatamente usando a força, mas o cérebro.

Você sabe, seja feminina. Você verá como pode fazê-lo fazer o que quiser, sem perceber.

Plano Detox – Tudo o Que Você Precisa Saber Sem Mentiras!

Plano Detox é um método que está ajudando milhares de homens e mulheres e chegar ao seu peso ideal através da desintoxicação de todas as células e órgãos do corpo.

Para o emagrecimento, uma alimentação saudável é fundamental. Mas agora, imagine se você soubesse a combinação exata de alimentos e um método passo a passo para desintoxicar o organismo e emagrecer de forma simples e barata e principalmente, muito rápida. É isso que o Plano Detox pode e vai fazer por você.

Mas antes fique atento! Se você está com dúvidas se participa do Plano Detox ou não, este artigo vai acabar com todas elas! leia atentamente até o final, prometo que esse não será um artigo enorme e cansativo! 🙂

RESULTADOS DO PLANO DETOX

Se você assiste TV já deve ter ouvido falar sobre o Detox em programas como:

  • É De Casa
  • Bem Estar
  • Fantástico
  • Globo Reporter

Canais como:

  • Globo
  • Gnt
  • E muitos outros…

O Detox é uma maneira natural de desintoxicar o organismo e recuperar a saúde do corpo, disposição energética, vitalidade, qualidade da pele, cabelos, unhas e o mais importante, recuperar a capacidade do corpo de eliminar toxinas e gorduras naturalmente como um organismo saudável faz.

Plano Detox é o mais novo método que traz incontáveis benefícios para quem segue:

Emagrecimento: Restabelece o metabolismo natural do corpo, promove o emagrecimento atravéz da desintoxicação do organismo de forma muito rápida. Os resultados costumam aparecer dentro de 1 semana.

Saúde: Recupera a saúde natural do organismo, tornando mais resistente a todo o tipo de doenças como as do sangue, alergias, infecções, gripes, etc…

Beleza: Cabelos crescem e se regeneram de forma muito mais rápida por conta de todas as células do organismos estarem trabalhando em harmonia e como deve ser. A pele da mesma forma fica mais macia e sedosa. Ajuda a eliminar inflamações como espinhas.

COMO O PLANO DETOX FUNCIONA?

Plano Detox é um método passo a passo dividido em 5 etapas fundamentais de desintoxicação do organismo, porém se você tem dificuldades de fazer dietas é recomendado que você compre o detox caps que é um produto emagrecedor 100% Natural.

Esse ciclo será repetido algumas vezes e a cada repetição o poder de queima de gordura e desintoxicação é potencializado.

ETAPA 1 – Cardápio Ultra Detox

Nesta etapa você começara a dar ao seu corpo os primeiros alimentos necessários para uma completa desintoxicação e eliminação de gordura.Você terá mais controle sobre o seu corpo e começara a  perder seus primeiros quilos logo nesta etapa.

ETAPA 2 – Tudo Sobre o Detox

Você vai entender como a sua saúde é potencializada e como a sua queima de gordura será destravada. Vai descobrir quais alimentos será necessário incluir no seu dia a dia e quais são verdadeiros venenos e que você deve deiar de consumir o mais rápido possível.

Como fazer uma auto avaliação e como se planejar para executar o plano detox sem falhas.

Terá acesso a poderosa técnica chamada Detox de Emergência

ETAPA 3 – Tabela de desintoxicação

Você vai começar a se avaliar para descobrir quanto tempo deve durar cada ciclo de desintoxicação de acordo com a necessidade do seu próprio corpo. Ou seja, o Plano Detox é personalizado para cada pessoa

ETAPA 4 – Tabela De Planejamento

Uma ferramenta simples e pratica para você programar o seu ciclo de desintoxicação. Com ela será mais facil entender e planejar cada ciclo do plano Detox.

ETAPA 5 – Processo Detox

Depois de fazer a sua desintoxicação inicial, é hora de começar a por em prática o seu primeiro Ciclo Detox rumo ao seu objetivo final de perda de peso.

E para facilitar todo o processo de cada ciclo detox você vai receber um ebook grátis com 101 sugestões de receitas Detox para incluir no seu dia dia.

DEPOIMENTOS DE ALUNOS DO PLANO DETOX

Algumas alunas do curso revelam que, em menos de 1 mês já perderam 5kg.

Veja o vídeo do depoimento da Ana Flávia.

5 BÔNUS EXCLUSIVOS PARA VOCÊ

Se você decidir fazer parte do plano detox hoje ainda vai levar 5 bônus  exclusivos que vão ajudar muito na trajetória para o emagrecimento definitivo e saudável.

Bônus 1 – 20 alimentos Poderosos que queimam a gordura

Um Livro digital onde você vai conhecer detalhadamente os 20 alimentos mais poderosos para a queima de gordura de todas as partes do corpo.

Bônus 2 – 20 Alimentos Poderosos Contra Doenças

Outro Ebook com a lista dos 20 alimentos mais poderosos contra a doenças. Com o Plano Detox você além de emagrecer ganha saúde, e muita! Estes são alimentos que podem ser incluídos na sua alimentação diária e que só trazem benefícios para a saúde e emagrecimento.

Bônus 3 – Lista De Compras

Com esta lista fica muito mais fácil você se organizar para saber exatamente o que precisa quando for fazer as compras. Com diversas opções, basta você pegar a lista e verificar os itens que você precisa ter. Dica: Cole esta lista na sua geladeira!

Bônus 4 – Ebook Detox na Manutenção De Peso

Um problema que a maioria das pessoas tem e que acaba impedindo de dar o primeiro passo para o emagrecimento é o medo de recuperar todo o peso perdido novamente. Neste Ebook você vai descobrir exatamente como manter o seu peso ideal através do plano detox de manutenção de peso.

Bônus 5 – 35 Sucos Verdes Especiais Detox

São 35 receitas especiais de detox que vão ajudar a equilibrar alguns problemas do corpo que não muito comuns em boa parte das pessoas. Como a insônia, retenção de líquidos, falta de energia, indisposição, cansaço, TPM nas mulheres e várias outras.

Bônus Secreto – Grupo exclusivo para alunos

Você recebera o acesso ao grupo exclusivo de alunos do Plano Detox no facebook. Vai poder trocar experiências com pessoas que têm como meta o mesmo objetivo que você, um grupo que se motiva e crescem juntos com muita força. Além de fazer muitas novas amizades!

GARANTIA INCONDICIONAL DE 30 DIAS

Sim! Isso mesmo! se você, mesmo depois de ver que o Plano Detox Funciona e todos os benefícios que ele pode trazer para o emagrecimento e para a saúde. Mesmo depois de todos os bônus (total de 7 bônus gratuitos) ainda está com dúvidas, agora você vai descobrir que a responsabilidade da decisão da compra não é sua.

É totalmente responsabilidade da Rosi Feliciano, idealizadora do Plano Detox.

Funciona assim, se por qualquer motivo você achar que o método não é para você, que não funciona, e desejar ter o seu dinheiro de volta, basta pedir o reembolso que a plataforma de pagamento devolve 100% do seu dinheiro de volta, sem perguntas. Basta mandar um email para a Rosi que ela agiliza o seu reembolso sem problemas.

Ou seja, meu conselho é que experimente por 30 dias o plano Detox e se nesse período não emagrecer uma graminha, peça seu dinheiro de volta. Simples assim.

Na sauna você cura e previne a doença de Alzheimer

Finlândia é o país do mundo que mais gosta de sauna. É lógico que os estudos mais precisos sobre seus efeitos tenham sido realizados lá. Pesquisadores da Universidade do Leste da Finlândia mediram as mudanças que produz no corpo e que são especialmente benéficas para o cérebro e o sistema cardiovascular.

A SAUNA PROTEGE O CÉREBRO

Pesquisa recente do Dr. Jari Laukkanen prova que a sauna é capaz de reduzir a incidência da doença de Alzheimer e demência.

Neste estudo, que permanece aberto, os cientistas seguem a evolução de 2.500 homens desde a década de 1980. Os dados obtidos até o momento mostram que a probabilidade de sofrer de Alzheimer ou demência é reduzida em proporção direta ao número de sessões semanais de sauna : Quanto mais saunas, menor o risco. As pessoas que tomam de 4 a 7 saunas semanais recebem uma redução de 60% no risco.

As propriedades protetoras da sauna no cérebro podem ser devidas à ação do calor no sistema nervoso autônomo.

Os benefícios para a saúde do cérebro podem dever-se à ação purificadora e anti – inflamatória da sauna. O aumento da temperatura corporal em 2 graus causa a geração de certas proteínas que são importantes para a manutenção da saúde celular.

Essas proteínas contribuem, por exemplo, para a eliminação de substâncias residuais. Os níveis de “proteína C reativa”, um dos principais medidores de inflamação, também são reduzidos.

Além disso, o Dr. Laukkanen acredita que o hábito de tomar a sauna é muito relaxante e isso pode ter um efeito benéfico em vários níveis. Por exemplo, se você tomar uma sauna à tarde, a qualidade do sono será melhor.

COMO VOCÊ TOMA A SAUNA?

Os participantes do estudo que usaram saunas fizeram uma média de 15 minutos, com uma ampla margem de variação: algumas pessoas passaram apenas dois minutos na sauna e outras, uma hora e meia (em várias sessões com intervalos intermediários). E a média levou de 2 a 3 sessões semanais.

Lembre-se de que a sauna é um banho de calor seco: a umidade fica entre 10 e 20% (nunca mais), embora ocasionalmente um pouco de vapor seja causado pelo derramamento de água em pedras quentes. Quanto à temperatura, vai de 80 a 100 graus.

Se você nunca tomou uma sauna, deve seguir lenta e rigorosamente o protocolo: entre relaxado e com a digestão concluída, sessão de 15 minutos, banho frio e descanso.

Por outro lado, é conveniente levar a sauna em um banco a uma altura média. Se você sofre de um distúrbio, é essencial consultar o seu médico antes de tomar uma sauna.

A SAUNA MELHORA A SAÚDE CARDIOVASCULAR

Outro estudo, realizado com 100 pessoas de 42 a 60 anos, e também liderado pelo Dr. Jari Laukkanen, mostra as mudanças que ocorrem no corpo humano relacionadas à saúde cardiovascular durante e após a sauna:

  • Abaixa a pressão sanguínea. 30 minutos após a sauna, a pressão arterial sistólica média das pessoas em teste foi reduzida de 137 mmHg para 130 mmHg e a pressão arterial diastólica de 82 mmHg para 75 mmHg.
  • Aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos. Para avaliar a elasticidade, os pesquisadores mediram a velocidade do sangue que passava pelas artérias carótida e femoral antes da sauna, imediatamente após e após meia hora de recuperação.

    Os resultados indicaram que a velocidade diminuiu de uma média de 9,8 m / s antes da sauna para 8,6 imediatamente após, o que comprova a dilatação das paredes dos vasos sanguíneos.

  • Aumente a frequência cardíaca. O aumento da frequência cardíaca que acompanha a sauna é equivalente ao produzido em uma sessão de exercício físico com intensidade média. Consequentemente, a sauna produz todos os benefícios da atividade física.

Todos esses efeitos da sauna – mais pronunciados em pessoas que fazem 4 ou mais sessões semanais – são responsáveis ​​pelos fãs que a tomam regularmente apresentam menor risco de doença cardíaca coronária, morte por ataque cardíaco e hipertensão, conforme indicado por estudos epidemiológicos

AINDA MAIS BENEFÍCIOS

Para os efeitos positivos nos sistemas nervoso e cardiovascular, é possível adicionar uma série de benefícios a outros sistemas e órgãos, comprovados por diversas investigações. Alguns deles são:

  • Aumenta e acelera a recuperação física , aumentando a produção de hormônio do crescimento e melhorando o fluxo sanguíneo nos tecidos. É por isso que a sauna faz parte do treinamento de muitos atletas de elite.
  • Reduz os níveis de estresse e melhora o humor como resultado de um aumento na secreção de endorfinas (conhecidas como “hormônios da felicidade”).

    Essas substâncias também aliviam a dor, como a sofrida por pessoas com osteoartrite, artrite ou fibromialgia. Também aumenta o hormônio BDNF (“fator neurotrófico derivado do cérebro”) associado a níveis reduzidos de ansiedade e depressão.

  • Reduz os níveis de açúcar no sangue e insulina.
  • Melhora o estado da pele, pois a sauna favorece a hidratação, a eliminação de gorduras e impurezas e o equilíbrio no manto ácido.